蛋白质粉的功效_华体会体育

蛋白质粉的功效 蛋白质是生命的物质基础，没蛋白质就没生命。因此，它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有最重要组成部分都有蛋白质参予。

蛋白质占到人体重量的16.3%，即一个60kg轻的成年人其体内大约有蛋白质9.8kg。人体内蛋白质的种类很多，性质、功能各异，但都是由20多种氨基酸按有所不同比例组合而成的，并在体内大大展开新陈代谢与改版。1、获取多种氨基酸，协助身体生产新的的组织替代发炎的的组织； 2、蛋白质获取身体结构新的的组织所需的氨基酸； 3、通过血液向细胞运送氧和各种营养物质； 4、调节体内的水分、电解质均衡； 5、为免疫系统生产对付细菌和病毒感染的抗体； 6、协助伤口血液凝固增进伤口伤口； 7、在体内生产酵素，有助将食物转化成为能量。

谁合适补足蛋白质粉 1、占到人群总数75%的亚健康人群，意欲提升免疫系统功能，抗疲劳的人士； 2、非传染性慢性疾病患者，如糖尿病、肿瘤、支气管哮喘、心脑血管、皮肤炎、贫血、消化系统疾病等； 3、讨厌美容的人士； 4、健身运动的人士； 5、自学考试必须补脑的人士； 6、茁壮发育中的青少年、儿童； 7、孕妇； 8、想要延年益寿的老年人。蛋白质粉是一种营养品和保健品，吃用半个月以上身体就有显著的感觉和转变（因人有所不同）。

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